ダイエット♪

幸せゆきえ姫です　

日付が変わってしまっているので、いよいよ今日はもつ鍋　　で誕生会です！

そのために、４日間は禁酒してきたのです。
体重は１．５ｋｇほど減ったようです。
しかし、１回・一晩の飲み会で戻ってしまう範囲なのでした・・・・・

これからは、平日禁酒ダイエット！で、体調管理していこうと思います　

併せて、カラテもしっかり、がんばっていきます