空手でリフレッシュ♪

幸せゆきえ姫です　

今日は空手の稽古の日でした。千唐流の空手です。
空手を４月の中旬から始めて、何回の稽古に参加したでしょうか？
週３回、参加したいのですが、用事があったり、誰かが体調を崩していたり・・・
フルには参加できないことが多いのです　
が、行けば、私も娘も息子も、夢中で稽古していますよ！

これが、やりだすと、ハマるんです　

突きはもちろんのこと、蹴りが気持ちいい！！
言葉は悪いけど、「こんちくしょ〜！」みたいに気合を入れます。
嫌な想いや、モヤモヤした気持ちが、スカッ　　っとします！

翌日は腰や太ももは筋肉痛　　なんですけどね・・・

親子３人でするのも、また楽しいのです☆
今のところ、私が一歩リードかなぁ〜